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蒲公英中含有卵白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素蒲公英

时间:2019-03-08来源:未知 作者:admin点击:
蒲公英是我们最熟知的一种植物,个头小又随处可见,不论农村田间地头,还是山林草地,到处都有开着小黄花的蒲公英。还记得小时候一看到蒲公英开花,就忍不住去吹的满天飞,很是好看。但是很多人都不知道蒲公英可以吃呢,还有许多作用和功效呢。 夏天炎热,人

  蒲公英是我们最熟知的一种植物,个头小又随处可见,不论农村田间地头,还是山林草地,到处都有开着小黄花的蒲公英。还记得小时候一看到蒲公英开花,就忍不住去吹的满天飞,很是好看。但是很多人都不知道蒲公英可以吃呢,还有许多作用和功效呢。

  夏天炎热,人容易上火,嗓子疼,这时候,泡上一杯蒲公英水,可以很好的解决。

  蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。

  蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

  蒲公英有保肝利尿的作用,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

  蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。可以用蒲公英干根和地榆根各等分,研成细末后,用生姜汤送服,每次6克,可以治疗慢性胃炎和胃溃疡。

  蒲公英虽好,但是也不是适合所有人去泡水喝,要是这些人不符合的人食用了,可能会让情况更为严重,尤其是 这3类人千万不能食用蒲公英泡水喝。还有就是再好的东西也能过量的喝,也是没有好处的,反而有害处。

  阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

  蒲公英性寒,对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不宜单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等,或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。

  洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥水,再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

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